Slimming World

Unduh aplikasi penurunan berat badan yang menggabungkan makanan nyata, dukungan nyata, dan hasil nyata. Slimming World menyatukan sistem lengkap yang dirancang untuk membantu Anda mencapai berat badan ideal sambil menikmati makanan yang Anda sukai dan kehidupan yang Anda jalani.

Nikmati makanan yang Anda sukai dengan Food Optimising, rencana makan sehat fleksibel kami yang menyesuaikan dengan gaya hidup Anda daripada memaksa Anda ke dalam rutinitas yang kaku. Baik Anda merencanakan malam bersama teman atau malam yang tenang di rumah, Anda akan menemukan cara membuat pilihan yang tepat untuk Anda. Perencana makan bawaan memudahkan Anda mengatur makanan dan camilan, dengan kemampuan untuk menambahkan resep langsung ke jadwal Anda untuk persiapan yang mudah.

Buat pilihan makanan yang lebih cerdas dalam hitungan detik menggunakan pemindai barcode kami, panduan saku Anda untuk informasi nutrisi kapan pun Anda berbelanja atau makan di luar. Dengan akses ke ribuan resep sehat resmi yang mencakup masakan dari seluruh dunia, Anda akan menemukan pilihan yang sesuai dengan anggaran, preferensi diet, dan keterampilan memasak Anda—baik Anda seorang pemula atau percaya diri di dapur.

Pelajari ilmu dan psikologi di balik penurunan berat badan yang langgeng melalui alat, strategi, dan artikel ahli yang dibuat oleh tim spesialis kami. Sumber daya ini melampaui penghitungan kalori sederhana; mereka membantu Anda memahami diri sendiri sebagai orang yang sedang berdiet dan membangun kebiasaan yang bertahan. Dapatkan inspirasi dari anggota nyata yang telah mencapai tujuan mereka, dengarkan podcast eksklusif khusus anggota kami, dan temukan motivasi yang Anda butuhkan untuk terus maju.

Menjadi lebih aktif sesuai kecepatan Anda sendiri dengan video latihan yang disesuaikan untuk semua tingkat kebugaran. Pilih dari rutinitas tari, kardio, pembentukan kekuatan, serta keseimbangan dan fleksibilitas, semuanya dibuat untuk mendukung perjalanan Anda. Lacak kemajuan aktivitas Anda dengan terhubung ke Apple Health, Google Fit, dan aplikasi kebugaran lainnya untuk melihat kemajuan Anda di satu tempat.

Untuk anggota online, Anda akan membuka Komunitas pendukung kami tempat Anda dapat terhubung dengan orang lain dalam perjalanan yang sama, berbagi pengalaman, dan bekerja menuju tujuan Anda bersama. Terima dukungan pribadi pada penimbangan Anda berdasarkan kemajuan Anda, dan dapatkan akses tak terbatas ke acara langsung mingguan kami yang dirancang untuk meningkatkan pengetahuan Anda dan memaksimalkan motivasi Anda saat Anda sangat membutuhkannya.

Bergabunglah dengan Slimming World hari ini dan alami pendekatan penurunan berat badan yang sesuai dengan kehidupan nyata Anda.